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IM电竞地址扁豆的营养价值及功效作用
作者:bob发布时间:2020-07-02 17:36

  ,豆角,白藊豆,通用名扁豆,多年生、环绕纠缠藤本。藊豆花有红白两种,豆荚有绿白、浅绿、粉红或紫红等色。嫩荚作蔬食,IM电竞平台白花和红色种子入药,有益于暑湿邪气的消灭,健脾止泻之效,同时藊豆另有明显的减退肿瘤的感化。

  碳水化合物61.9克、卵白质2.7克、脂肪0.2克、炊事纤维2.1克、胡萝卜素0.6微克、烟酸0.9毫克、维生素A 25微克、维生素B1 0.04毫克、维生素B2 0.07毫克、维生素B6 0.1毫克、维生素C 6毫克、维生素E 1.24毫克、钙38毫克、铁1.9毫克、锌0.72毫克、硒0.94毫克、磷54毫克、钠3.8毫克、镁34毫克、钾178毫克、铜0.05毫克、碘2.2毫克、锰0.34毫克、叶酸15.6微克

  藊豆的养分身分相称丰硕,包罗卵白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、钾及食品纤维、维A原、维生素B1.维生素B2.维C和氰甙、酪氨酸酶等,藊豆衣的B族维生素含量出格丰硕。别的,另有磷脂、蔗糖、葡萄糖。

  藊豆味甘、性平,归、胃经,气幽香而不串,性平和而色微黄,与脾气最合。有健脾、和中、益气、化湿、消暑之成效。主治脾虚兼湿,食少便溏,湿浊下注,妇女带下过量,暑湿伤中,吐泻转筋等证。

  别的藊豆中还含有血球凝固素,这是一种卵白质类物资,可增长脱氧核糖核酸和核糖核酸的分解,抑止免疫反响和白细胞与淋巴细胞的挪动,故能激活肿瘤病人的淋巴细胞发生淋巴毒素,对肌体细胞有非特同性的损伤感化,故有明显的减退肿瘤的感化。肿瘤患者宜常吃藊豆,有必然的帮助食疗成效。藊豆气幽香而不串,性平和而色微黄,与脾气最合。

  4、加强细胞免疫功用藊豆含有多种大批维生素和矿物资等微量元素,能进步细胞的造血功用,经研讨表白对白细胞削减等症有必然医治结果。

  5、防癌抗癌藊豆中的血细胞凝固素,该物资能增进淋巴细胞的转化,另有加强本身细胞对肿瘤的免疫才能的成效,从而打到抑止肿瘤的发展的目标,故有抗癌防癌的结果。

  1、藊豆出格相宜脾虚便糖、饮食削减、慢性久泄,和妇女脾虚带下、小儿疳积(纯真性消化不良)者食用;

  2、相宜夏日伤风挟湿、急性胃肠炎、消化不良、暑热头痛头昏、恶心、焦躁、口渴欲饮、亲信痛苦悲伤、饮食不香之人服食

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